随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，因为灵芝能解**;而灵芝泡酒也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品。那么灵芝酒的食用价值与营养有哪些呢?灵芝的食用价值与营养可以参考以下内容。
灵芝酒的食用价值与营养
1、健脾胃，补**，益精血，悦颜容，止喘嗽,安心神
2、补**，健脾胃，益精血，安心神，悦颜容，止喘嗽。
3、腰膝酸软，体倦神疲，健忘**，****，神经衰弱，咳嗽气喘，老年慢性***炎等症。
4/调理气血，适用于**神经衰弱，**，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。
5/本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、***、降***、增强***的作用。对于**、***、***及神经衰弱者，均有不同程度的辅助**。感冒时不宜饮用。
灵芝酒的饮用方法
方法一
1.取灵芝5克左右放入一斤白酒内,浸泡一周即可饮用.
2.选个大的灵芝或切片100-150克,配以各25克枸杞、黄芪、山药、五味子等中药材,泡入1000克50度以上白酒或米酒中密闭封存,30天后饮用,饮后浑身发热,精神饱满,有明显滋补作用,加入50克纯灵芝孢子粉效果更佳。
方法二
将紫灵芝洗净，切成细碎块，置于净瓶中，入白酒浸泡，密封，7日后开启，静置澄明即可饮用。
用法：每日2次，每次10-20毫升，早晚空腹温饮。
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